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     私と同じ主婦のみなさんへ

笑みが増えますように


そんな想いのemiです


2018年から若石足もみを始め、

2019年からメディカルヨガインストラクターの活動もスタート

 

おうち足もみサロンemiは今年5月で1周年です


ヨガレッスンへ出向き

自宅で小さな足もみサロンをしています


15年間専業主婦だった私は

ヨガと足もみで元気に!

同じ主婦のみなさんへ

40代以降をもっと楽しく豊かに

過ごせますようにと

伝える側になりました

 

40代からの身体ケアに

主婦から主婦へ

 

メディカルヨガ

若石健康法(台湾式足もみ)を

取り入れて欲しい

 

 

いつまでも自分の足で歩き

いつまでも若々しく

 

自分の健康は自分で守る


センテナリアン

(100歳健康長寿)

 

 


メディカルヨガ(YOGA Leaf)

古賀市図書館前のスタジオにてレッスン担当させて頂いています

旅館de yoga(鬼王荘)

静かな里山で自分のペースで動けるように、のんびりヨガをしています


台湾式足つぼ

日々の疲れ・・足裏ほぐしで超絶リラックス。

体の土台を整えてます

初級プロ養成講座

家族が健康でありますように・・そんな願いをお持ちの主婦の方へ。キレイでいるための自分の足ケアと家族みんなの足もみケアを学ぶ講座です

各種セルフケア講座

「自分の健康は自分で守る」若石の理念を広める活動として足裏セルフケア講座を行っています